第九章 健康与社会心理学
案例4：人格与应对方式的关系
Michael Scheier 和 Charles Carver 等人探讨了人格与应对方式的关系问题，发现有些人天生乐观，对生活总是抱着最美好的期待，有些人则总是看到生活的阴暗面。Scheier、Carver 和Bridges（1994）编制了一个测量个体乐观程度的量表，如下:
在下面十个句子中，请根据以下所列的尺度评价你对每个句子的同意程度，0表示极不同意，1表示不同意，2表示没意见，3表示同意，4表示极为同意。
1 在不明确的情境下，我通常会朝最好的方面想。
2 我很容易放松。L
3 一件事情要有可能出问题，那就一定会出问题。*
4 我一向对自己的未来很乐观。
5 我很喜欢跟朋友在一起。L
6 保持忙碌对我来说很重要。L
7 我从不指望事情会如我所意。*
8 我不是一个一个容易难过的人。L
9 我很少指望好事情会发生在我身上。*
10 我一向认为发生在我身上的好事多于坏事。
A型人格与B型人格
这是一种根据个人面对人生挑战的典型方式所做的人格分类（Rosenman 1993）。A型人格通常争强好胜，缺乏耐性，敌意较强，有侵犯性，控制欲望强；B型人格有耐性，较轻松自在，而且不好竞争。
A型人格的人主动性强，常常成绩优良，事业有成。但这些成就的代价是：在工作以外的活动上花的时间少，也难于在工作和家庭中找到平衡。研究表明：A型人格的人比B型人格的人更易患冠心病，其中许多研究发现关系最密切的是他们的敌意特征，争强好胜和快速生活本身并没有那么糟糕，但一个人如果长期怀有敌意，患冠心病的概率就很高。
A/B型人格的决定因素
Rosenman发现，男性、城市居民和父母成为A型人格的比例较高；另外文化也有关：强调独立和个人主义的西方国家A型人格倾向高于强调依赖和集体主义的东方国家，所以他们的冠心病发病率较高。
文化特性和心脏病的关系有两种可能：一是强调个人主义的文化也比较强调竞争，鼓励A型人格的产生；二是强调集体主义的文化中，人们在经历压力时或许能够得到较多的来自他人的社会支持，从而对处理压力有帮助。